Проект 5-10-15. День XXI
Суть проекта: в режиме нон-стоп бегаем 5 дней по 5 км, 10 дней по 10 км и, наконец, 15 дней по 15 км. Отдых между днями не допускается:)
День XXI.
Дистанция: 15 км
Локация: Киев, ПОХ - Южный Мост (Позняки, Осокорки, Харьковская)
Погода: +12С, ночь
В ушах: аудиокнига Ф.Тилье "Комната мертвых"
На ногах: Saucony Peregrine 5
Шел с работы домой и с неба капало. Подумал, что надо на пробежку одеть штормовку. Одел - дождя так и не было, зато стало жарко нестерпимо:) Сегодня пробежал на 1 мин медленее, чем вчера, зато пульс намного лучше. Уже 3 недели как я бегаю каждый день - втянулся, пока все супер.
Seminole Hard Rock Hotel and Casino - Mapyro
ОтветитьУдалитьcasino, located in 나주 출장안마 South Lake 과천 출장마사지 Tahoe at the foot of the Gold Coast 전라북도 출장마사지 Highway, is situated close to 대구광역 출장안마 the 통영 출장마사지 Fremont Street Experience and the Guitar Hotel in